学溜冰作文(精华)
无论是在学校还是在社会中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编整理的学溜冰作文8篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
学溜冰作文 篇1
人生中有许多第一次，有些令我们难忘，有些令我们开心，有些令我们忧伤。但在我们经历这些第一次时，还会让我们有所启示。我也有过这样的体会。
那是在暑假的一天，我和哥哥姐姐们约好，晚上一起去溜冰。这是我第一次溜冰，所以我很激动。我期盼已久的晚上终于来临了，我们吃过晚饭，就去了体育馆。因为当时家里的车没电了，所以我们只好步行去体育馆。我们在路上一边走一边玩，非常高兴，走了大约15分钟后，我们终于到达了体育馆。
我们来到了溜冰场地，穿上了溜冰鞋，进入了溜冰场，开始溜冰了。姐姐和哥哥们都飞快的从我眼前滑过，我根本就不会滑呀，还没开始滑就跌倒了。姐姐看见后赶紧来把我扶了起来，起来后姐姐又扶着我教我一步一步慢慢滑，很快我就学会滑了。
我开始不让姐姐扶，自己慢慢的沿着边滑起来，很快，我就到中间滑，姐姐他们都看呆了。过了一会后，哥哥因为没留意而跌倒了，我不禁笑了起来，哥哥见我在笑，就赶紧站起来。我想：哥哥太笨了，还会跌倒。正想着，忽然哥哥从我眼前滑过，好像要和我比似的，还不时地看看我。我自然也不甘落后了，我也开始滑了起来，结果因为滑的太快，一下子跌倒了。
在这一刹那，我终于体会到了‘虚心使人进步，骄傲使人落后’的深刻含义。
【拓展阅读】
滑冰技巧
初学者的学习技巧
●溜冰前应注意休息
因为溜冰时下肢和踝关节最吃力，身体过度疲劳溜滑时便很难保持平衡，容易摔倒。
另外滑冰时最好每隔15—30分钟休息一次，休息时应把鞋带解开，使脚上血液循环通畅，更好地消除脚部疲劳。
●热身运动别忘做
准备活动能提高中枢神经系统的兴奋性，升高肌肉的度，畅通血液循环，增加关节及韧带的柔韧性和活动范围，做了准备活动后再溜冰，一般不易摔倒。
●溜冰时穿的衣服既要保暖，又要利索一些
这样便于活动，有条件的最好能戴上护膝、护腕，可起一定的保护作用。气候特别冷时，要戴手套和耳罩。
练习完后要及时擦去汗水，穿好衣服，以防感冒和冻伤。
●滑冰时，一旦身体失去平衡要跌倒时，要立即弯曲身体，以降低重心;在下跌时，要收拢四肢，这样就可以避免或减轻摔伤。
●不要做危险和妨碍他人滑行的动作。如非技术性的乱蹦乱跳;不要做三人以上的拉手滑行，以免造成多人跌倒摔伤;
口袋内和腰间不要放置指甲剪、小刀等尖锐物品和易碎玻璃小瓶等，以防摔倒扎伤。
上述是小编介绍的关于滑冰的一些初学技巧。大家一定要掌握这些技巧。那么练习滑冰有哪些好处呢?
运动常识
练习滑冰的.好处
1、增强力量
花样滑冰中的蹬冰、燕式平衡对经常开车的人来说，也是锻炼下肢力量的极好方式;跳跃和旋转是对全身控制能力的考验和提高。
2、柔韧和弹跳能力
跳跃、旋转、步法和自由滑组合对身体的柔韧性和弹跳能力产生深远的影响。
3、心血管功能
科学研究，静坐时下肢肌肉的毛细血管有5%开放，而在奔驰如飞的速度滑冰时，肌肉的毛细血管有90%～98%开放。
因此，经常滑冰的人，两腿及腰部肌肉会得到充足的营养。青少年练习滑冰，还可以使下肢骨骼的骨骺得到刺激，促进下肢骨骼生长。
4、控制体重
花样滑冰属于标准的一项有氧运动，即运动后消耗掉的是脂肪，而不是水或糖;体重略显胖的人锻炼，还有很好的减肥效果。
5、平衡能力
花样滑冰中的燕式平衡和各种旋转动作对各年龄段的人的平衡感是良好的训练，对正处于青少年发育期的孩子尤其受益匪浅;
滑冰也有助于孩子的小脑发育，穿上冰刀在冰面上尽情奔驰，不仅放松心情，更获得融入自然的乐趣。
总结：滑冰虽然是冬季最佳的运动项目之一，但是意外是比较容易发生的，尤其是针对初学者，掌握一定的技巧，安全问题需要考虑清楚。
学溜冰作文 篇2
去年寒假，我和爸爸妈妈回到了老家，便去了堂姐家拜年。堂姐已经11岁了，比我大2个月，但我还是很敬重她的，把她当我的亲姐姐。
在堂姐家里，我一眼就望见了在沙发旁的一双淡粉的溜冰鞋，它非常引人注目，两边有流苏，还有个白色的蝴蝶结，可漂亮了！于是我目不转睛地盯着它，生怕它会逃走似的.。我心想：要是我也有一双这样的溜冰鞋，而且还会溜就好了。堂姐可能看出了我的心思，二话不说，将鞋递给了我。我难以置信地望着她：堂姐会读心术吗？堂姐又笑了笑：我可不会读心术哦！我更是惊讶地合不拢嘴：难不成堂姐真的会读心术？真神了！堂姐又笑了笑，让我穿好鞋，跟她到院子里去。我迅速穿好鞋，刚走一步，我便滑到了。
妈妈走了过来，我让妈妈扶着我，慢慢走到了院子里。我让妈妈扶着我，一步步走，可鞋子好像根本不听我的话，走一步，他们俩便“唰”地一下分开了。总是害得我摔了个狗啃泥，或是被鞋子摔了个“四脚朝天”。我一直在练，练了足足有一天半的时间，摔了数十次，可就是没学会。
今年寒假，我又如愿回到了老家，先去了表姐家拜年。想不到表姐也买了一双新的溜冰鞋，深粉色的，真是令人出乎意料。我看到它，记忆犹新，就像两个久别重逢，多年不见的老朋友一样。我征得表姐同意后，拎起鞋，在院子里穿好后，便大功告成，可以开始溜了。我扶着墙壁，一步一步地走着，令我难以相信的是，溜冰鞋怎么听话了？原来，我掌握了妈妈告诉我的一个秘诀：八字步，重心稳，别慌张，静心溜。果然，功夫不负有心人，我学会了溜冰，心里别提有多开心，多兴奋了。
在生活中，任何事情，只要你愿意去做，努力去做，坚持去做，认真去做，千万不要半途而废，在坚持不懈的努力下，一定可以成功。遇到任何困难，只要勇于去面对它，去克服它，一定可以解决，学习当然也一样。
学溜冰作文 篇3
一个风和日丽的星期天，我和妈妈来到了美丽的八一公园。公园中央有一个宽阔的溜冰场。溜冰场上的小朋友真多呀!有的在歪歪扭扭地学溜冰，有的像飞翔的.小鸟一样欢快地溜着。看着他们兴高采烈的样子，我羡慕地对妈妈说:“妈妈，我也要学溜冰。”妈妈笑着答应了。
我迫不及待地穿上鞋，在妈妈的搀扶下，刚一溜，“扑通”一声，屁股重重地摔在地上，我委屈地看着妈妈，妈妈鼓励我说:“不摔跤是学不会的。”。接着耐心仔细地教我，告诉我身体要往前倾斜等技巧。我咬紧牙关，勇敢地站起来往前滑，渐渐地我像一只刚离开妈妈怀抱的小鸟似的，蹒跚地溜起来。
虽然我摔得青一块紫一块的，但我非常高兴，而且我还明白了一个道理，那就是“世上无难事，只要肯登攀”。
学溜冰作文 篇4
溜冰是一项锻炼人意志的体育运动，每当我看见许多小朋友穿上溜冰鞋在小区自由自在地穿梭，我心里也想和他们一样能穿上溜冰鞋溜冰。这时机会来了，一位姐姐主动提出教我溜冰。
一开始，我穿上溜冰鞋就急于想站起来，但由于我本身不会，也没有掌握好方法，站起来就摔了一跤，摔得我好疼，可我没有因此而灰心。我在姐姐的帮助下重新试着站起来，哎！又失败了。这时姐姐鼓励我：“再试几次吧，你一定会成功。”一次、二次......，经过无数次的跌倒，在姐姐耐心地指导下，我终于能站起来了！在溜冰场又试了无数次，我基本掌握了溜冰的方法。两小时很快就过去了，在不懈的.努力下，我也可以在场上走来走去。虽然离滑出流畅动作还有一定的差距，但我还是为自己感到骄傲，我没有被困难吓到，而是勇往直前去克服它。
溜冰看起来简单，但是需要自己不断努力和不怕摔跤的精神，才能学好！
学溜冰作文 篇5
记得小时候，有一次爸爸带我去正佳广场的溜冰场学溜冰。一进去我就听到动听的音乐，大家都随着节奏在冰上飞舞，做出各种各样的姿势，优美极了，我迫不及待地想要下场一展身手。
谁知道进去之后，我还没站稳就摔了一跤，爸爸急忙把我扶起来说：“刚开始学都是这样的，你要坚持住。”于是我咬咬牙，扶着爸爸站了起来。
我紧紧地抓住栏杆不敢放手，鼻子也冒了汗。爸爸拉着我的手，让我慢慢站稳，慢慢地往前滑。我觉得身体很不自如，脚也不受控制。可滑了一会儿之后，我忽然找到了平衡的感觉，觉得轻松了许多，终于把慌张的心情放了下来。
这时，爸爸跟我说要加大难度了，我瞪大眼珠子看着爸爸，可他二话不说就开始了。我用害怕的'眼神看着他，按照他的说法来做，不料，我的脚开始乱来，一会儿往这边滑，一会儿往那边滑，根本就不受控，幸亏这时候我抓住把杆这才停了下来。
我不断地吐着气，累得不知怎么形容，爸爸无奈之下只好抓住我的手来教我。
我两只眼睛紧紧地盯著两只脚，不断地重复着一个动作，慢慢地，慢慢地，两只脚已经受我的控制了，我刚想坐下来与爸爸分享我的快乐和成功，就“扑通”一下又摔了一跤。
爸爸不断地给我加大难度，我的屁股挨了不少罪。爸爸说：“下一次你就能自己一个人进来玩啦！”
“啊？千万不要啊！”
学溜冰作文 篇6
在我很小的时候，我就想拥有一双滑得像驼鸟一样飞快地溜冰鞋。这个国庆节，我的梦想实现了，我终于可以去溜冰了。然而，这双溜冰鞋却不听我的指挥，时而让我跪在地上，时而让我趴在地上，时而让我四脚朝天。甚至，把我的小屁股摔开了花，到现在还在痛呢！
虽然，这双溜冰鞋给我带来了一些麻烦，但是，它同时也给我带来了快乐！我要用这双溜冰鞋把身体练得棒棒的，更好地学习文化.
今天早上，我出去溜冰，因为这个时候没有太多人，我可以练练我的速度。这时我的前方出现了障碍物，因为道路太小，不能转弯，我只好刹车，由于我溜得太快，而且我不习惯刹车，被摔了个“狗啃泥”，我只好回家了。
于是，我想：假如我是多功能溜冰鞋，我一定要给自己装上一个世界上最好的，最先进的刹车装备。只要穿上我的.人心想：溜冰鞋刹车。我就会自动停下来，那个人什么感觉都没有。
我还要有一个设备，只要转动一下我身体下的螺丝钉，我就会教会穿上我的那个人溜冰。我使用“传心术”让那个人知道溜冰的要领，姿势是怎样的，然后我还会尽量不让它摔倒，但平衡是她自己掌握，否则，她将离不开我。对于已经会溜的人，我没有这种功能。
我还有许多功能，如：变色，变形，照明，低飞等。不能一一将出来。
虽然，现在还没有这样的溜冰鞋，但是，我相信，只要我现在好好学习，长大以后定会发明出比这更好的溜冰鞋来。那时候，我会欢迎你们来买的！
学溜冰作文 篇7
星期六的早上，我们一家人吃过早饭后，爸爸提出和我一起去新桂公园溜冰。
我们去到公园之后，我就穿好那双崭新的.蓝色溜冰鞋，小心翼翼地站了起来。那时候刚刚下过一场雨，地上湿湿的，还没有干，开始滑了几下子，我没怎么注意。突然我滑向了水坑那边，立刻“扑通”一声滑倒了，我的裤子有一点湿哒哒，衣服也有一点湿了。我哇哇大哭起来，那时候干脆想放弃了。
可是，爸爸走过来，一而再，再而三地鼓励我，使得我又重新斗志复燃了。于是，我再一次站了起来，慢慢地，我忽然觉得自己会溜冰了，于是就加快了速度，不料又滑倒了。但是从此以后，我也知道了右脚的溜冰鞋是可以刹车的。日子一天天过去了，我终于学会了溜冰，高兴地跳了起来。
这件事让我明白了一个道理：坚持就是胜利！我学会了溜冰，那你呢？
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